Duo training

It’s amazing what you can accomplish, when you’re in it together

Samen trainen met een vriend(in) of je partner is leuk en geeft extra motivatie om de beoogde doelstelling sneller en eenvoudiger te behalen. Heb jij samen met iemand een soortgelijke doelstelling en wil je daar samen aan werken? Bij BRAFE Personal Training bieden wij de mogelijkheid om samen doelgericht te trainen. De invulling van het traject wordt op maat gemaakt en dusdanig ingericht dat deze optimaal past bij de beide doelstellingen. De trainingen zijn eenvoudig te volgen en de trajecten zijn ingericht op het behalen van duurzame resultaten.

Wat kan je verwachten?

Bij aanvang van het traject zal individueel een doelstelling worden bepaald en zal een persoonlijk voedingsadvies worden gegeven. Een trainingsprogramma zal worden ontwikkeld die ervoor zal zorgen dat de individuele doelstelling behaald zal worden. Tussentijds zal veelvuldig worden gemonitord hoe de progressie verloopt door middel van testen en metingen waardoor resultaat wordt gegarandeerd.